Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
19:51 

Столкновение

К черту все! Берись и делай!
Встретила сегодня в сети онлайн тренинг по самодисциплине и решила взяться за свою жизнь. Искала такое уже давно, но не знала с чего начать, с книг типа "Секрет" или видео курсов по НЛП, но все это лабуда полнейшая.

Вот в чем суть тренинга: :dance:

Онлайн тренинг по самодисциплине
День 1.
Домашнее задание:

1. Все вредные продукты, алкоголь и табак - собрать и отдать кому-нибудь/положить в ящик и спрятать его.
2. Составить себе распорядок дня
3. Каждое утро делать зарядку и бегать (можно по лестнице на 18-й этаж и обратно ).
4. Полчаса утром - читать или слушать материалы по саморазвитию и по профессиональной теме.
5. Разработать для себя систему штрафов за невыполненные задания. Определить сумму штрафа.
6. Найти и вписаться в новый тренинг (любой - по желанию).

В комментариях обязательно отписывайте свой новый распорядок дня, штрафы и то, что сделали и что не получилось.


Буду отписываться и тут, чтобы все было наглядно, желаю себе удачного начала! View lazy-sd-cast-01-mp3

@музыка: OF LOVE

11:29 

Ну вот и настал тот день! Хоть бы все было хорошо!

К черту все! Берись и делай!
На душе тревога, думаю как бы я чего-нибудь не забыла, утюг в мой чемодан так и не поместился, и что же делать? Приеду и все вещи будут мятые...



Хотела распечатать себе все достопримечательности, проложить в маршрут тех мест, куда можно сходить, но что-то как-то заметалась и ничего толкового не вышло, читала-читала, думала-думала, а вот выбрать так и не смогла, ведь там столько всего!!! А дней так мало...


@настроение: Волнение на душе

21:17 

Доступ к записи ограничен

К черту все! Берись и делай!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:19 

Стихотворение Марины Цветаевой.

К черту все! Берись и делай!
Я счастлива жить образцово и просто

Я счастлива жить образцово и просто -
Как солнце, как маятник, как календарь.
Быть светской пустынницей стройного роста,
Премудрой - как всякая божия тварь.

Знать: дух - мой сподвижник и дух - мой вожатый!
Входить без доклада, как луч и как взгляд.
Жить так, как пишу: образцово и сжато -
Как бог повелел и друзья не велят.

@настроение: Жить по совести.

22:06 

Понемногу обо всем.

К черту все! Берись и делай!
Услышала сегодня миленькую искреннюю песню любимой певицы Евы Польна, по правде сказать, у нее всегда очень приятные для сердца песни. По традиции выкладываю слова:

Дай сигарету, я её докурю
Дай успокою нервы, договорю.
На общем фоне катастрофы
Этот яд — такая малость.

Вот от тебя сейчас останется тень
И я теряю по иллюзии в день.
Не помогают ни таблетки ни грусть
Бесконечная усталость.

Мне не сбежать с этой грустной планеты
«Не ты, не ты, не ты» — кричу, не дай мне сорваться!
Не избежать всё-равно расставания
Не я, не я, но я хочу с тобой целоваться!

А пьяный вечер снова лезет в авто
Меня не греет ни вино, ни манто.
Не то, не то, я говорю, всё не то!
Просто задыхаюсь...

Я знаю кто-то наверху видит всё
Он по сценарию нас точно спасет.
Однажды мы с тобой обнявшись уснем
Уже не расставаясь!

Мне не сбежать с этой грустной планеты
«Не ты, не ты, не ты» — кричу, не дай мне сорваться!
Не избежать всё-равно расставания
Не я, не я, но я хочу с тобой целоваться!

Мне не сбежать от тебя и с тобой — не остаться
Остаться так больно...
И больше чем жизнь,
Но прости, не герой я...

Мне не сбежать с этой грустной планеты
«Не ты, не ты, не ты» — кричу, не дай мне сорваться!
Не избежать всё-равно расставания
Не я, не я, но я хочу с тобой целоваться!

С тобой...

Только тобой живу, дышу
Ты всё, что есть рядом!

13:27 

Наедине с собой.

К черту все! Берись и делай!
я такими темпами стану либо железной и неприступной леди, напишу книгу о своей жизни и заработаю миллионы на безбедную старость, либо у меня съедет крыша и меня заберут в психушку. эх, цитата из маминой реплики: "да кто возьмет тебя замуж, кому ты нужна, с твоим характером муж будет пиздить тебя каждый день... ты вообще облысеешь и ничего тебе не поможет" (от нервов у меня ужасно выпадают волосы).
ну и мамаша... говорит что называется с любовью. а вот еще одна цитата из маминого высказывания: "были бы у меня деньги, я бы отремонтировала тебе квартиру, и выкинула тебя туда с позором, чтобы отделаться от тебя..."

я себя люблю. я самая красивая и очаровательная, и волосы у меня густые и сильные, длинные и шелковистые и растут здоровыми.

далее цитирую маму: "ну и семейка... только один Владик вырос путевым человеком, ты - долбонутая, Степан наркоман. и за что нам это с отцом?" (это Владик то нормальный? а кто виноват, что мы такими выросли? заниматься надо было воспитанием детей. Господи, дай мне счастья. хочется не терпения, а счастья. простого человеческого счастья и покоя)

и все-таки я должна это пережить, я же сильная. хотя временами хочется лезть в петлю. это самый простой вариант, но я же не такая трусиха, бегущая от сложностей и проблем. Настя, не плачь. не будь слабой. ты же знаешь, что не помогут эти слезы и твои слабости. ничего это не изменит, посадишь только себе сердце и нервную систему. Настюш... вспомни, что человек совершенствуется не в минуты покоя или радости, а в те дни, когда все идет под откос и кажется что надежды нет и силы иссякли. надо все это пережить. просто надо.

ну мне до слез обидно, как она может слать мне проклятья?
лучше бы отстала от меня, не разговаривала и не трогала. наверное, мне было так проще. но ведь она не может... пристально смотрит, говорит всякие гадости и требует отвечать на вопросы, да пошла она...


вспомнила Сережу. как ему удается быть таким спокойным и холодным?! надо было брать у него уроки "толстокожести", ну так ведь он идет по жизни в одиночестве, не подпуская никого к себе, держит всех на расстоянии вытянутой руки или даже дальше... а может так и надо? он же объяснял мне, что так он не дает возможность людям причинить им боль. а я всегда говорила, что так жить неправильно. да откуда мне знать как правильно, а как неправильно? я ничего не знаю о жизни, нельзя мне давать мне советы другим людям, потому что я свою жизнь даже наладить не могу.

сегодня красивое небо на улице. а может права мама и мой ангел-хранитель меня покинул? нет, этого не может быть, я в это не верю.



блин... чешется голова. нервы. как же мне хочется уехать отсюда и не видеть свою маму очень долго. очень долго. с год точно. такие душевные раны как у меня очень долго не заживают и остаются на всю жизнь. сколько боли она мне причинила. а я ведь не спилась, не стала наркоманкой и проституткой. я даже закурить никогда не могла себе позволить. слишком берегу свое здоровье. чтобы сознательно причинить себе вред? ни за что!

интересно когда меня начнет вырубать после 8 таблеток валерьянки? лучше быть накаченной, чтобы отключить мозг. посмотрела на себя в зеркало, глаза заплаканные, ужасно поникшие, как-будто лишены всей радости жизни.

есть сайт в интернете для самоубийц, где они обсуждают всевозможные способы как покончить с собой. и по возможности без длительной боли. ну наверное, на мой взгляд, самый простой способ спрыгнуть с многоэтажки. хотя конечно что потом нужно будет складывать в гроб? мясо...

Вспомнила троюродного брата Толю - он попал под поезд. Я видела его тело после случившегося. Можно узнать только общие черты носа, глаз... А у него остался сын. Господи, что за мысли лезут мне в голову? Ведь живут же люди и хуже меня в худших условиях, всегда есть люди, которым в данную минуту хуже, чем мне.

21:54 

Жалостливая история какая-то.

К черту все! Берись и делай!
Надо многое рассказать. Но нет сил. Усталость и пустота в душе. Как сильно Мне Костя нужен сейчас...

04:08 

Её мечта

К черту все! Берись и делай!
Она мечтала о нём. И он
пришёл, увидел и… врос в реальность.

Мечту спасает расчёт на дальность,
но не на дольше, чем ход времён.

Сердца живые - рабы моментов.
Людские судьбы Суда не ждут
и, вне оценок и аргументов,
они заканчиваются не тут.

О ней никто ничего не знает.
И ей – не нужно. Она ушла.

Смешна, несбыточна в мире зла,
мечта умерших не покидает.



Владимир Мальчевский

03:44 

К черту все! Берись и делай!
Я так хочу тебя...
забыть.
Твои блуждающие
руки.
И наслажденья страстной
муки,
Что обрывали жизни
нить.

Я так хочу забыть твой
взгляд,
Твои движенья надо
мною.
Я в грезах нежности
с тобою,
В воспоминаниях
опять.

Я так хочу забыть
слова.
Тот тихий шепот в
ожиданьи,
Те мимолетные
лобзанья,
Когда я вся была
твоя.

Я так хочу тебя
забыть...
Но жизнь в меня вдохнешь ты
снова.
И я опять на все
готова,
Чтоб те мгновения...
продлить...

03:25 

Bернуть любимого человека.

К черту все! Берись и делай!
Bернуть любимого человека. В некоторых случаях это возможно. Иногда человеку нужно дорасти до своей любви. Созреть для неё. Со временем любовь может проснуться в нём и зажить полной жизнью. И тогда человек возвращается к предмету своей любви уже более зрелой личностью, уже более достойной её.

прочитала сегодня одну статью на сайте и была очень довольна ее содержанием:

"Если я доверяю своей супруге, то я никогда не выступаю с критикой в ее адрес. Я не указываю, что она не так готовит, не так одевается, не так стирает и т. д. Я уважаю ее в любом ее проявлении. Критика в любви – опаснейшая вещь. Беречь надо друг друга. Во-первых, лучше всего делать это тогда, когда человек просит помощи. То есть, когда моя супруга говорит: «Я не так что-то сделала?», вот тогда я пытаюсь осторожно-осторожно намекнуть ей на то, что она совершила ошибку. И одно это уже вызывает в ней бурю сопротивления, но потом она возвращается и говорит: «Да. Наверное, ты прав». А если я начну говорить: «Вот! Ты меня не послушалась!» – ничего, кроме сопротивления, отторжения, самоутверждения в ней это не вызовет.
Другое дело, когда мы обсуждаем будущее событие, которое личностно не окрашено. Как поступить: ехать в «Икею» покупать шкаф или не ехать, или потратить деньги на другое? Вот тут мы спорим.

Более того, ведь супруга догадывается, что нравится или не нравится ее мужу. Она и так всё замечает по глазам, выражению лица. Мне и говорить ничего не надо. Скорее, наоборот, мне нужно в этот момент, когда только-только она почувствовала, что я критически воспринимаю её поступок, наоборот, подойти, обнять, поцеловать, успокоить, с тем, чтобы создать атмосферу доверия, чтобы она увидела – да, мне это не понравилось, но я не волен над собой. Ну, что ж я могу поделать? Я даже извиняюсь как бы перед ней, что мне это не понравилось.

Не может человек жить всё время в условиях критики. Его это отравляет. Он сбежит от меня. Если я буду ментором своей жене, она просто убежит.

Вот эти отношения доверия и уважения – единственное, что мы можем сделать для развития личности. Для того, чтобы вернуть любимого человека".

03:06 

В ожидании 8 марта.

К черту все! Берись и делай!
На дорогах судьбы нашей женской
Не бывает напрасных минут.
Даже в дни общей скорби вселенской
Парни знают – их любят и ждут.

Распускаются чувства цветами,
Вся краса наша – им, и восторг.
Нынче время у них настало –
Хризантемы нести на порог.

Улыбнутся, что-то скажут,
Комплиментов осыпят листвой.
- Разве праздник? Вчера так было,
Ну и раньше, и в день любой. :-)

02:58 

Бабочка

К черту все! Берись и делай!
Слишком серьезная, слишком ранимая,
С истерзанною душой.
Одинокая и стыдливая,
Недолюбленная Тобой.

То игривая и веселая,
С огоньками страсти в глазах,
То ушедшая и печальная,
И улыбка дрожит на губах.

Я как бабочка к огоньку свечи
Подлечу, ослепленная светом,
Обожгусь… и отпряну снова во тьму,
Не найдя на вопросы ответа.

Буду снова и снова к огоньку я лететь,
Обжигаться и плакать, и снова гореть.
Будет долго так длиться, пока не пойму:
Все напрасно... Ведь я не нужна никому!

@музыка: Ты меня любишь.

18:13 

Понимаешь, однажды меня не станет.

К черту все! Берись и делай!
Понимаешь, однажды меня не станет.
Будет прошлое - прошлым. Зачеркнутым днем.
Просто сердце не выдержит. Биться устанет.
Просто слезы прольются внезапным дождем.

Понимаешь, у Бога всегда я просила,
Чтобы близких людей от беды он берег.
То ли - мстил, обижал. Но закончились силы.
И душа не живет. А плывет между строк.

Понимаешь, тебе пожелать я хотела,
Чтоб была твоя жизнь веселей и длинней.
Чтобы птица-душа над тобой пролетела
И плач флейты однажды напомнил о ней.



Ваня, очень жаль, что ты ушел от нас.

@музыка: Кукрыниксы - Вертикаль

@настроение: Глаза на мокром месте

22:34 

начало конца.

К черту все! Берись и делай!
"как доехала, почему не позвонила( я беспокоюсь("

Я буду последней звездой,
Той, что в небе осталась,
Чтоб указывать путь домой,
Направление чтоб не терялось.
И будут странники мира
Поднимать на меня свой взгляд,
Будут шептать молитвы,
Чтобы только вернуться назад.
И одинокие будут тоже
Смотреть на меня по ночам,
И быть может простой прохожий
Поймёт мою неземную печаль.
Холодным огнём я буду
Вдалеке от родной земли
И вскоре я позабуду
Мечты и страхи свои.
И стану я просто звездой,
Что в небе тёмном мерцает,
Обрету наконец-то покой
И, быть может, вскоре растаю.
И путникам буду сиять,
Указуя дорогу домой,
И помнить не буду и знать
Ничего, что было со мной.
А потом, быть может, я вспомню,
И разлетится на части душа.
И сорвусь с неба звездою,
Последней, что там была.

23:39 

К черту все! Берись и делай!
Подполковник МВД расстрелял уборщика снега из-за сломанного зеркала.


Сегодня прочитала на сайте Комсомольской правды статью об убийстве водителя снегоуборочной машины Владимира Демидова, в содеянном признался подполковник милиции Анатолий Маурин. Я расплакалась при виде фотографии 60-летнего Демидова с внуком Димой. Что же это за беспредел такой?

"Напомним: ночью 26 декабря на юге столицы неизвестный на джипе Nissan Mistral выстрелил в водителя снегоуборочной машины. Злоумышленник выпустил две пули из пистолета Макарова (была найдена одна из гильз). Жертва «снайпера» - 60-летний коммунальщик Владимир Демидов - скончался на месте, его тело обнаружили только под утро, рядом с его же снегопогрузчиком.

- Потерпевший получил ранение бедра с разрывом подколенной артерии, что повлекло за собой обильную кровопотерю, - озвучил тогда причину смерти официальный представитель СКП Владимир Маркин.

Вскоре стали известны и причины стрельбы. По версии следствия, водитель погрузчика, разгребая снежные заносы на Севастопольском проспекте, случайно задел внедорожник Nissan и сломал тому боковое зеркало. Владелец иномарки устроил коммунальщику скандал, после чего достал пистолет... При этом мерзавец стрелял в левое колено и пах жертве, словно специально хотел причинить «обидчику» самые страшные страдания..."

17:26 

Конец все ближе.

К черту все! Берись и делай!
Ну что, дорогая моя, что я могу сказать? нет у меня настроения и я так встряла!(((
Зато возможно, я обрела любовь)

04:04 

Стена

К черту все! Берись и делай!
Между нами время, как стена,
Встало нерешаемой задачей.
Скоро в нашем городе весна
Зазвучит мелодией кошачьей.

Приходи без спросу, без звонка;
Сморщи носик озорно и мило,
Опусти заслон воротника,
Чтоб от пара кости не ломило.

Все свои сомненья отслои,
Не страшись настойчивых касаний.
Чтоб узнать, что сани не твои,
Нужно сесть сначала в эти сани.

Подойди со мной на самый край,
Грей меня дыханием горячим.
Все мои остатки забирай,
Виноватых мы потом назначим.

Забирай, но отдавай вдвойне
И иди до самого предела.
Нацарапай на моей спине,
Что ждала, любила и хотела.

Ты чуть-чуть поспи, я подожду
На полночном холоде балкона.
Вместе впишем новую звезду
В грешное созвездье Скорпиона.

Между нами время, как стена,
Встало нерешаемой задачей.
Скоро в нашем городе весна
Зазвучит мелодией кошачьей.

Сергей Ширчков

21:43 

ну как же он мне надоел!

К черту все! Берись и делай!
Эта его озабоченность, эгоизм, деловитость, замкнутость, ухмыльность, бестактность в манерах, фу... Он никогда не исправит это, потому что он считает себя правым.....
Я устала ему об этом говорить. Вообще что ли молчать? обсуждать со мной он ничего не хочет или даже не пытается. Разве о таком любимом человеке я мечтала? НЕТ! А он и не пытается меня понять, тупица!

Сережа гораздо лучше, только у меня к нему чувств нет, да и мало интереса.

Завтра красный день календаря, искала себе туфли для клуба и платье красного цвета, но в моем гардеробе ничего с подобным оттенком не нашлось((

22:11 

записки себе и о самой себе))

К черту все! Берись и делай!
все плохо.

собираюсь начать писать стихи, надо как-то выплескивать боль.


@настроение: предстоит каторжный труд

20:43 

много времени прошло...

К черту все! Берись и делай!
Лето закончилось, октябрь на дворе.
Три недели уже как я хожу в фитнес-центр. Режим питания я не изменила, ем на ночь. Следовательно, я не худею.
А все почему? Да потому что нет в моей жизни того единственного мужчины, на плечо которого можно было бы упереться, поплакаться, покрасоваться... да много чего можно рассказать. Загадала уже своего принца с номером автомобиля 087.
Дима Б. был в моей жизни недолго, но я скучаю. Он веселый, общительный, милый парень. Хочу, чтобы мы были вместе.

Дневник devochkadj

главная